Anti-inflamatória

Informação
Nutricional

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Porção 200g

Mjadra vegetariana
com lentilha, arroz de couve-flor e brócolis
cassoulet de feijão branco
com tomate e couve manteiga
feijão fradinho ao alho poró
com abobrinha
grão de bico
com berinjela, tomate e cebola roxa
ratatouille de cabotiá
​com espinafre e feijão branco
                                                                 
Porção 400g
 
sopa de couve c/ repolho​
com tomate, acelga e cúrcuma
sopa mix de legumes​
com espinafre, brócolis, couve-flor, chuchu e poró
creme de ervilha
com hortelã
creme de inhame
com couve-flor
creme de abóbora cabotiá
com gengibre
creme de abóbora cabotiá e inhame
com gengibre

Porção 200ml ou 300ml
 
suco prensado de couve
com melão, maçã, limão, gengibre e hortelã
suco prensado de abacaxi
com pepino, limão siciliano, hortelã e chia

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